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긴장 2

"연예인들도 피해 갈 수 없는 불안과 스트레스" 범불안장애 알아보기

범불안장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD)는 지속적이고 과도한 불안이나 걱정을 특징으로 하는 정신질환입니다.이 장애는 다양한 일상적인 상황에 대해 과도한 걱정이나 긴장을 느끼게 만들며 이로 인해 신체적, 정서적인 불편함을 겪게 됩니다.  우리나라의 2011년 역학조사에서는 평생유병률은 1.9%(남성 1.4%, 여성 2.4%)였고, 1년 유병률은 1.0%(남성 0.8%, 여성 1.2%)였다. 이혼, 별거, 사별 집단과 낮은 교육 수준의 사람에서 유병률이 높았다.■ 범불안장애 겪은 연예인 · 신동엽(방송인)방송인 신동엽은 자신의 불안장애에 대해 공개적으로 언급한 적이 있습니다. 그는 과거 심리적인 불안감과 스트레스를 겪었으며 이를 해결하기 위해 치료와 상담을 받았다고 밝혔습니다..

정신건강 2025.02.11

"모두 나를 쳐다보는 것 같아 긴장돼서 아무것도 할 수 없어요." 사회불안장애 알아보기

사회불안장애(Social Anxiety Disorder, SAD)는 특정 사회적 상황에서 강한 불안과 두려움을 느끼는 정신장애입니다.사회불안장애를 가진 사람들은 다른 사람들이 자신을 평가하거나 비판할 것이라는 강한 두려움을 가지고 있으며, 그로 인해 일상적인 사회적 상호작용을 피하려고 하거나 강한 스트레스를 경험하게 됩니다. 전 세계적으로 사회불안장애의 1년 유병률은 0.5~2.0%이고, 미국의 경우는 7%라 합니다(평생유병률은 13%). 소아에서도 성인에서와 같은 유병률로 나타납니다. 나이가 들면서 감소합니다. 여성에 많으나, 남성이 더 병원을 찾습니다. 1. 사회불안장애 원인가. 유전적 요인사회불안장애는 유전적인 경향이 있을 수 있으며, 가족 중에 비슷한 증상을 겪는 사람이 있으면 발병 가능성이 높아..

정신건강 2025.02.06
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