n년차 정신건강사회복지사

범불안장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD)는 지속적이고 과도한 불안이나 걱정을 특징으로 하는 정신질환입니다.이 장애는 다양한 일상적인 상황에 대해 과도한 걱정이나 긴장을 느끼게 만들며 이로 인해 신체적, 정서적인 불편함을 겪게 됩니다.  우리나라의 2011년 역학조사에서는 평생유병률은 1.9%(남성 1.4%, 여성 2.4%)였고, 1년 유병률은 1.0%(남성 0.8%, 여성 1.2%)였다. 이혼, 별거, 사별 집단과 낮은 교육 수준의 사람에서 유병률이 높았다.■ 범불안장애 겪은 연예인 · 신동엽(방송인)방송인 신동엽은 자신의 불안장애에 대해 공개적으로 언급한 적이 있습니다. 그는 과거 심리적인 불안감과 스트레스를 겪었으며 이를 해결하기 위해 치료와 상담을 받았다고 밝혔습니다..

공황장애(Panic Disorder)는 예기치 않은 순간에 극도의 불안과 공포를 느끼는 공황 발작(Panic Attack)이 반복적으로 발생하는 정신질환입니다.공황 발작은 일반적으로 몇 분에서 수십 분간 지속되며 강렬한 신체적 증상과 함께 정신적 증상이 동반됩니다.공황장애는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며 심한 경우에는 사회적 고립이나 회피 행동을 유발할 수 있습니다. ■ 공황장애를 경험한 연예인대한민국에서도 여러 유명 연예인들이 공황장애를 경험하고 그 사실을 공개적으로 고백한 적이 있습니다. 이들은 자신의 경험을 통해 공황장애와 같은 정신 건강 문제에 대한 사회적 인식을 높이고 이를 겪고 있는 사람들에게 큰 위로와 용기를 주고 있습니다.· 김고은(배우)배우 김고은은 공황장애를 겪고 있다는 사실을 ..